Het uitspansel is strak blauw als ik 's ochtends met Freya een wandeling maak. Vannacht voelde ik de knie, wat kleine pijnscheutjes. Vermoedelijk heb ik 'm gisteren te zwaar belast. Het gaat zo goed dat ik eigenlijk mijn gedrag niet meer aanpas aan de net geopereerde nie. Toch maar ff opletten.... Als ik op de fiets spring is het bewolkt, maar niet echt koud. Wel staat er een flinke wind die mij naar Schiedam doet snellen. Ik raak de 45 kilometer als max sneklheid. Eenmaal gekeerd snap ik waarom dat zo hard ging. Om de knie te ontzien schakel ik een licht verzet. De snelheid daalt af en toe onder de 20 in het uur. Na 40 kilometer ben ik het zat en thuis. Het gemiddelde is 26 km/u bij een ZW6.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten