Er wordt gewogen vandaag, aangezien ik morgen vrij ben ivm de 50e verjaardag van Lilian. Met een ommetje fiets ik naar het werk. 22km in 26kmu. Er is 7 ons af. Steady as she goes...
Tussen de middag trek ik de hardloopschoenen aan, en loop ong een 6,5 km aan één stuk.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten