In de strijd tegen de buik is een extra wapen ingezet: hardlopen.
Ik heb mij opgegeven bij de beginnerscursus van AV Waterweg. Vandaag is de eerste training. Donkere luchten beloven weinig goeds. De eerste training houdt het dan ook niet droog. Dit mag de pret niet drukken; op de nieuwe atelatiekbaan lopen we 4x5 minuten hard, met tussenpozen van 3 minuten wandelen. Het valt mij niet tegen. Wel voel ik in het derde rondje de bovenbenen. Dit zal wel spierpijn worden.... Door de regen fiets ik naar huis.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten